.
Praktische informatie
Maar liefst 80 % van de beroepschauffeurs krijgt vroeg of laat te maken met rugklachten. Deze opleiding geeft meer inzicht in de problematiek. Naast de basisprincipes van fysieke belasting is er ook tijd voor oefeningen en praktische tips om rugklachten te voorkomen en de fitheid te bevorderen.
Theoretische onderwerpen:
1) Stelling
2) Waarom ergonomie
3) Statistieken
4) Werking van de rug
5) Risicofactoren
6) MSA
7) In-en uitstappen
8) Houding
Praktische onderwerpen:
1) Stretchoefeningen
2) Ontspanningstechnieken en oefeningen
3) Hef-en tiltechnieken
4) Duw-en trektechnieken
|
Maximum aantal deelnemers: 20 - Prijs: 176,- euro per cursist excl. BTW - Aantal kredietpunten: 7
|
Deze opleiding wordt georganiseerd door onze partner Aktoo. Na uw inschrijving via Opleidingscentrum.Online ontvangt u binnenkort van hen een bevestiging van inschrijving en korter voor de opleidingsdag een mail met alle praktische details.
Tot max 14 dagen na de start van de opleiding kan u hiervoor KMO aanvragen adhv volgende gegevens:
Aktoo Herenthout - KMO registratienummer: DV.O104836